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香辣蒜蓉虾仁意面

这道香辣蒜蓉虾仁意面,将鲜美的虾仁与浓郁的蒜香、微辣的口感完美结合,搭配Q弹意面,制作简单快捷,是工作日晚餐的绝佳选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 意面: 200克
  • 鲜虾: 300克 (去壳去虾线)
  • 蒜: 5-6瓣 (切末)
  • 干辣椒碎: 1茶匙 (或根据喜好调整)
  • 橄榄油: 2汤匙
  • 小番茄: 100克 (对半切开)
  • 欧芹/香菜: 适量 (切碎,装饰用)
  • 盐: 适量
  • 黑胡椒: 适量
  • 柠檬汁: 1汤匙 (可选,提鲜)
  • 煮意面水: 1/2杯

制作步骤

  1. 1 按照包装说明将意面煮熟,捞出沥干备用,保留约半杯煮面水。
  2. 2 鲜虾用少许盐和黑胡椒腌制5分钟。
  3. 3 在大平底锅中加入橄榄油,中火加热。放入蒜末和干辣椒碎,炒香约1分钟,注意不要炒焦。
  4. 4 加入腌制好的虾仁,翻炒至变色,约2-3分钟。
  5. 5 加入对半切开的小番茄,继续翻炒2分钟,直到番茄略微软化。
  6. 6 倒入煮好的意面和保留的煮面水,快速翻炒,使所有食材充分混合。
  7. 7 根据口味加入适量盐和黑胡椒调味。如果喜欢,可以淋上1汤匙柠檬汁提鲜。
  8. 8 关火,撒上切碎的欧芹或香菜即可享用。

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