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香辣蒜蓉鸡肉意面

这道香辣蒜蓉鸡肉意面,口感丰富,香气扑鼻,是工作日晚餐的完美选择。嫩滑的鸡肉搭配Q弹的意面,裹上浓郁的蒜香辣酱,令人回味无穷!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉 300克,切丁
  • 意面 200克
  • 大蒜 5-6瓣,切末
  • 小红辣椒 2-3个,切圈 (或干辣椒碎1茶匙)
  • 橄榄油 2汤匙
  • 酱油 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 糖 1茶匙
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量
  • 葱花 适量,点缀用
  • 芝麻油 1茶匙 (可选)

制作步骤

  1. 1 意面按照包装说明煮熟,捞出沥干备用。可以保留少量煮面水。
  2. 2 鸡胸肉丁用少许盐、黑胡椒粉和料酒腌制10分钟。
  3. 3 热锅倒入橄榄油,放入鸡肉丁翻炒至变色,盛出备用。
  4. 4 锅中留底油,放入蒜末和小红辣椒圈爆香。
  5. 5 倒入炒好的鸡肉丁,加入酱油、蚝油和糖,快速翻炒均匀。
  6. 6 放入煮好的意面,如果太干可以加入少量煮面水,翻炒至所有食材充分混合,酱汁均匀裹在意面上。
  7. 7 尝味,根据需要调整盐和黑胡椒粉。
  8. 8 关火,淋上芝麻油(如果使用),撒上葱花即可。

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