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香辣蒜蓉鸡丁意面

这道香辣蒜蓉鸡丁意面将鲜嫩多汁的鸡肉与浓郁的蒜香、微辣的口感完美融合,搭配Q弹的意面,简单快捷,是工作日晚餐的绝佳选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉: 300克, 切丁
  • 意大利面: 200克
  • 蒜: 4-5瓣, 切末
  • 干辣椒: 2-3个, 切段 (可选)
  • 小番茄: 100克, 对半切开
  • 菠菜: 100克
  • 橄榄油: 2汤匙
  • 酱油: 1汤匙
  • 蚝油: 1汤匙
  • 糖: 1茶匙
  • 盐: 适量
  • 黑胡椒: 适量
  • 香菜 (或葱花): 适量, 装饰用

制作步骤

  1. 1 鸡丁用少许盐、黑胡椒和1茶匙酱油腌制10分钟。
  2. 2 按照包装说明煮熟意大利面,煮好后沥干水分,可以保留一小碗煮面水备用。
  3. 3 在一个大平底锅中加入橄榄油,中高火加热。放入鸡丁,翻炒至金黄色并煮熟,盛出备用。
  4. 4 在同一个锅中,加入蒜末和干辣椒段(如果使用),小火煸炒出香味。
  5. 5 加入小番茄,翻炒至变软出汁。
  6. 6 倒入煮好的意大利面和炒好的鸡丁。
  7. 7 加入剩余的酱油、蚝油和糖,翻炒均匀。如果面条太干,可以加入少量煮面水。
  8. 8 加入菠菜,继续翻炒至菠菜变软。
  9. 9 尝味,根据需要调整盐和黑胡椒。
  10. 10 盛盘,撒上香菜或葱花即可享用。

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